ご覧いただきありがとうございます！
このサービスでは、オンラインでのカウンセリングを提供しています。
「なんとなくモヤモヤする」「誰かに話を聞いてほしい」そんな気持ちを抱えていませんか？

これまでNPOで対人支援の仕事を7年以上続け、さまざまなお悩みをお聞きしてきました。
「話すだけで気持ちが軽くなった」「整理できてスッキリした」と感じていただくことが多く、共感を大切にしたカウンセリングを心がけています。

「こんなこと話していいのかな？」と悩む必要はございません！
どんな小さなお話でも大丈夫です。あなたの気持ちを安心して話せる場をご提供します。
ぜひ、気軽にお話しくださいね。

■ 経験・実績・スキル
・対人支援のNPOで7年以上勤務し、多くの方の相談をお受けしてきました。
・働く人を応援する 産業カウンセラー の資格を持ち、職場の悩みやストレスケアの相談経験があります。
・相談者様からは、「話すことで気持ちが軽くなる」「整理ができた」との声をいただいています。

■ 提供できること
・ 気持ちを整理するための対話（モヤモヤした気持ちを言語化し、スッキリさせる）
・ ストレスや悩みの整理（職場・人間関係・将来への不安 など）
・ 共感を大切にしたカウンセリング（「わかる！」と言ってもらいたい方へ）
・ 心理学的アプローチを活用したアドバイス（必要に応じて）
・ 安心して話せる空間の提供（話しやすい雰囲気を大切にします）

■ こんな人におすすめ
✅ なんとなくモヤモヤしていて、誰かに話したい
✅ 悩みを聞いて「わかる！」と言ってもらいたい
✅ ストレスが溜まっていて、気持ちを整理したい
✅ 職場の人間関係や働き方に悩んでいる
✅ 日常のちょっとした不安を話してスッキリしたい

■ 電話相談の流れ
1.本契約後（決済後）にZOOMのURLを共有します
2.ZOOMにコール。顔出しは任意でお任せします（予約時間になったらおかけください）
3.挨拶（リラックスしてお話しできるように、まずは軽くお話ししましょう）
4.相談内容をヒアリング（話したいことを自由にお話しください）
5.相談内容への回答（共感しながら、必要に応じてアドバイスや考えを整理するお手伝いをします）
6.通話終了（最後に振り返りや、今後の過ごし方についてお話しすることも可能です）

■ 電話相談の可能な曜日・時間帯
・平日 7:00～21:00
・土日祝 7:00～22:00

■ 購入にあたってのお願い
・電話相談を行うには、事前にZOOMのインストール が必要です。
・プライバシーが確保された、落ち着いて話せる環境でのご利用をおすすめします。

■ よくある質問
Q1. どんな悩みでも相談できますか？
A. はい、どんな小さなお悩みでも大丈夫です。特に「なんとなくモヤモヤしている」「話したいけど、何から話せばいいかわからない」という方にもご利用いただいています。

Q2. 相談の途中で泣いてしまうかもしれません…
A. 大丈夫です。気持ちが込み上げることは自然なことです。無理に話さず、落ち着いてから続きをお話しいただけますので、ご安心ください。

Q3. どんな話し方をすればいいかわかりません。
A. 「何から話せばいいかわからない」という方も多いです。ゆっくり質問しながら進めますので、ご自身のペースでお話しください。

あなたのモヤモヤした気持ちを、ひとりで抱え込まなくても大丈夫です。
安心してお話しください！ 😊