【5ヶ月で−16kg達成!!】【痩せない人なんていない！！】

閲覧いただき、誠にありがとうございます。
こちらは、主に「ダイエット」を中心としたスキルです。
1ヶ月間、毎日私とコミュニケーションをとりながらダイエットを進めていくプランとなります。

【コーチング内容】
・毎日お客様と前回の食事内容や体重推移をコーチングし、毎日コミュニケーションもとりながら、食事の改善・作成などを行っていきます。
・コーチング以外の悩み相談なども可能です。
※急遽の飲み会や・生理的な現象・病気なども対応可能です。

［購入にあたってのお願い］
「痩せたい」や、「短期で痩せたい」など少しでもご興味がございましたらDMまでご連絡くださいませ。

ご覧いただきありまがとうございます。


ご紹介するのは、ダイエットを成功させるための食事と運動のカウンセリングとコーチングになります。


ダイエットの方法や、食事の内容、何を食べたら痩せれるのかなど、方法論は、だいたい把握しているのではないでしょうか。


運動のやり方もだいたいわかっている。


あとはやるか、やらないかだけ。


わかっているけど、なかなかできない・・・


続けられない、ここぞの意思が弱いなど・・


痩せるために、どうしたらいいのか知ってるのに一人ではできない。


そんな人が多いと思います。わかります。


もしくは、教わったことを無理に頑張った結果に、押さえつけていた気持ちが反動で爆発してリバウンドしてしまったり。



運動の頑張る方向性を間違えて、疲ればかり残ってしまい、思うように身体が動かなかったり。


やみくもに頑張ることが脂肪を燃焼するとは限らない、最小限の運動でもタイミングが合えばしっかりと痩せることができる。


行く先がわかっていないと、不安と焦りばかりでメンタル的にも辛い。


一人で考えていると、方法論の選択肢が少なかったりします。



試してみたいカードが少ない。



ダイエットの成功の鍵は、カウンセリングとコーチングだと思います。


色々と考えて、決断し、行動していく。



やるか、やらないか。


やれるか、やれないのか。



難しく考えずに、押さえ付けなくていいのです。自分にストレスなく続けてダイエット成功しましょう。


小さな成功体験を積み重ねていって、焦りや不安のないダイエットを完成させていきましょう。


トレーナーからの指示や指導ばかりではなく、、目的や目標に合わせてのゴールまでの選択肢の提案をさせていただきます。



何度も言いますが、ダイエットは、カウンセリングとコーチングが大切です。


やり方なんて2割くらい、あとは安定して続けられるメンタルが8割で大事だと思います。


相談しながら進めていけば良いのです。


一緒に考えながら決めて、ダイエットを進めていきましょう。


ここぞの踏ん張りを、コーチングと一緒に始めていきませんか?


自宅でのトレーニングメニューや、食事の内容など相談しながら始めて行きましょう。。


もちろんジムへ行っている人へのご相談もさせていただきます。


痩せるための方法は個人差があり、場面ごとに自分のやり方を見つけていく必要があります。


生活スタイルや、食事の体質なども当然違ってきます。


運動経験の有無や、体力の差などにより、身体を動かせる時間も変わってきます。



【ご購入後のお願い】


ご購入後に

性別

年齢

自宅トレーニング経験

過去の運動経験

目的・目標

ご希望

その他何でも書いてください。

任意となりますので、ご自由にお願いします。

恋愛に関する悩み相談聞きます👂
好きな人・気になってる人と仲良くなる方法や話し方など分からないことなんでも教えます！
また困ってること、悩んでることなども気軽に話してみてください！☺

ダイエット、ボディメイクなど教えます！
テレビやネットでも乗っていない情報教えます！
ダイエットしたいけど何から始めればいいか分からないそんな人の為にトレーニング内容、食事、ストレッチなどなんでも教えます！

対面、電話、メッセージからやります！

ご覧いただきありがとうございます。

このスキルでは以下の内容を提供しています。

■提供内容

・恋の相談　・婚活の相談　・自己受容と自己肯定　・今までの恋愛の棚卸し


■出品者の経験・実績

・合コン主催歴約20年　参加者延べ1600人　成婚したカップル７組
・結婚２回、離婚１回
・離婚については家庭裁判所・弁護士を調べたことがあるので、そういう相談ものります(笑)

■その他アピールポイントなど

仲良くなるとだいたい恋愛相談される特殊体質です（笑）いろんな友達と一緒に悩んでいくうちに

「そもそも自信ないんじゃないの？自分のいいところを自分で気づいてなくね？」
「理想は分かるけど、そういう人があなたを大切にできる人じゃない。もっとこういう人がいいと思う」
「変な人を引き寄せてるのは自分に原因があるのでは？心に穴があるんじゃないの？」
「せっかく付き合えそうなのにそれ言っちゃダメよ」

と叫びたくなり、恋活・婚活斡旋をやろうと決めました( ･`д･´)

とりあえず気軽に相談してみてください。

ご覧いただきありがとうございます。

このスキルでは以下の内容を提供しています。

■提供内容

・恋の相談　・婚活の相談　・自己受容と自己肯定　・今までの恋愛の棚卸し


■出品者の経験・実績

・合コン主催歴約20年　参加者延べ1600人　成婚したカップル７組
・結婚２回、離婚１回
・離婚については家庭裁判所・弁護士を調べたことがあるので、そういう相談ものります(笑)

■その他アピールポイントなど

仲良くなるとだいたい恋愛相談される特殊体質です（笑）いろんな友達と一緒に悩んでいくうちに

「そもそも自信ないんじゃないの？自分のいいところを自分で気づいてなくね？」
「理想は分かるけど、そういう人があなたを大切にできる人じゃない。もっとこういう人がいいと思う」
「変な人を引き寄せてるのは自分に原因があるのでは？心に穴があるんじゃないの？」
「せっかく付き合えそうなのにそれ言っちゃダメよ」

と叫びたくなり、恋活・婚活斡旋をやろうと決めました( ･`д･´)

とりあえず気軽に相談してみてください。

ご覧頂きありがとうございます(^^♪

10代女子です。男女問わず恋の相談のります！
惚気話でも愚痴でもなんでも構いません。
ぱーっと話してすっきりしましょう！

☆平日／10時〜12時・14時〜17時
上記の時間帯でご検討ください

ご覧いただきありがとうございます。

このスキルでは2020年8月より実際に20キロ減量した方法を紹介、
ダイエットのモチベーションサポートさせていただきます！

40代男性（95→75kgへ）。現在もダイエット中

経験者だからわかるあんなことこんなこと、ダイエットには続けるモチベーションが非常に大切です！
日々の運動の報告、「今日は○○○g減った！」など、伝えて応援してくれる仲間がいるととても心強いですよね。
そんなサポートと実際に「こうして痩せた」「こうすると効果が出たよ」といったアドバイスをさせていただきます。


■提供内容

・ダイエット方法の相談
・アドバイス


■このスキルでできないこと

・お会いしての合同トレーニング
・必ず○○kg痩せる！といったお約束（本人次第ですので）



■その他アピールポイントなど

・オプションにて毎日のLINEサポートも承っております（1か月単位）


まずはお気軽にお問い合わせください。

ご覧いただきありがとうございます。
この機会になりたい姿になっちゃいましょう！男性、女装さん、男装さん歓迎です。

このスキルでは以下の内容を提供しています！

■提供内容
・オンライン会議ツールなどで画面共有しながら、通販サイトを閲覧し服を選ぶ
・なりたい自分になるお手伝い
・要望があればなりたい自分にあったメイクもお教えします
・着たい服をもっていればそちらをきていただき、この機会にお披露目してもらう。

■こういう人におすすめ！
・着たい服があるけど自分には似合わないかも……と思っている方
・なりたい自分があるけど躊躇している方
・ファッションやメイクが好きな方
・とびきりすてきになりたい方

ご覧いただきありがとうございます。

このスキルでは以下の内容を提供しています。

■提供内容

・恋愛相談
（片想い、恋人どちらでもOK）
・相手への愚痴発散


■このスキルでできないこと


・モテる方法を教えること



■出品者の経験・実績

・恋愛相談実績20件
・現在も他メディアにて恋愛相談受けてます。

ご覧いただきありがとうございます。

私自身、現在の主人に振られて復縁活動をしました。
20代後半、周りは結婚し私だけ復縁活動。
当時は本当に辛かったです。
復縁は難しい、周りから反対されました。
復縁活動の6年間で、復縁本は読み漁りました。占いにもすがりました。再度振られもしました。
6年間かかりましたが、皆様には時間をかけず叶えて欲しいと願ってます。
気になった方は、ご遠慮なくご相談下さい。

このスキルでは以下の内容を提供しています。

■提供内容

・恋愛に関する相談
・復縁に関する相談
・結婚に関する相談


■このスキルでできないこと
・3日を越えるメッセージのやりとり

どうぞ宜しくお願いします。

ご覧いただきありがとうございます。

このスキルでは以下の内容を提供しています。

■提供内容

・恋愛や結婚、離婚の相談


■このスキルでできないこと


・2時間以上の作業


■出品者の経験・実績

・結婚も離婚も再婚も経験がありますので
いろいろご相談に乗れることがあるかと
思います。


■ビデオチャットスキルの購入について

事前に下記対応ブラウザをご確認の上、お申込みください。

★対応ブラウザ：Chrome, FireFox, Opera, Safari
※ただしiPhoneのChromeは未対応となります